Mais uma receita do livro "cozinha para quem não tem tempo" de Mafalda Pinto Leite.
é óptimo para um pequeno almoço saudável.
ingredientes:
2 mangas
1 chávena de iogurte (250 ml)
2 colheres de sopa de sumo de lima
2 colheres de sopa de mel
2 chávenas de gelo
Colocar no copo da batedeira ate ficar tudo em puré. na minha versão retirei o gelo e adicionei flocos de trigo integrais..... o B. adorou, para quem quiser pode adicionar 2 colheres de água de rosas.
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